Miego Kokybei Gerinti

Atsižvelgiant į šiuolaikinio gyvenimo tempą, stresą ir technologijų poveikį, daugeliui žmonių yra sunku užmigti arba išsimiegoti visą naktį, todėl šios kategorijos maisto papildai tampa vis populiaresni. Miego kokybei gerinti skirti maisto papildai yra suformuluoti taip, kad padėtų žmogui geriau miegoti, atsipalaiduoti prieš miegą ir pabusti labiau pailsėjusiam. 

Pagrindinės papildų miegui sudedamosios dalys:

• Melatoninas: Hormonas, kurį mūsų kūnas gamina priklausomai nuo paros laiko, reguliuojantis mūsų biologinį ritmą. Jis padeda mums užmigti ir palaikyti gilų miegą. Plačiau apie tai kas yra melatoninas, kaip jis veikia ir kokia jo nauda, skaitykite čia.
• Valerijonas: Augalas, kurio šaknys dažnai naudojamos raminamuosiuose preparatuose ir skirtuose miego gerinimui.
• Magnis: Mineralas, kuris palaiko nervų ir raumenų funkciją, taip pat gali padėti atsipalaiduoti ir gerinti miego kokybę.
• Citronmedis: Augalas, kuris gali padėti atsipalaiduoti ir pagerinti miego kokybę.
• Pasiflora: Augalas, kuris gali veikti kaip natūralus raminamasis ir padėti pagerinti miego kokybę.

Miego kokybei gerinti skirti maisto papildai gali būti:

Kapsulės ir tabletės: Paprasta dozavimo forma, kuri užtikrina ilgalaikį poveikį per visą naktį. Mūsų asortimente rasite šių miego kokybei gerinti papildų kapsulių ar tablečių pavidalu:
- Melatonino tabletės;
- L-teanino kapsulės;
- Magnio bisglicinato kapsulės;
- Gaba kapsulės;
- Gotu Kola kapsulės;
- L-Triptofano kapsulės;
- L-Teanino tabletės;
- Vaistinės melisos kapsulės;
- L-Teaninas + Vaistinės melisos kapsulės;
- Ašvagandos kapsulės;
- Uridino kapsulės;
- Valerijono šaknies kapsulės;
- Garcinia Cambogia kapsulės;
- Taurino kapsulės;

Geriami lašai, purškalai ar sirupai: Skysta forma, kuri gali būti naudojama individualizuotai pagal poreikį. Miego kokybės gerinimui pas mus rasite Melatonino purškalą.

Arbatos: Sudedamosios dalys, skirtos miegui pagerinti, dažnai naudojamos natūraliose arbatose.

Milteliai: Galima maišyti su vandeniu, sultimis ar kitais gėrimais prieš miegą. Mūsų produktų pasiūloje miego kokybei gerinti rasite šių papildų:
- Gaba milteliai;
- L-triptofano milteliai;
- Ašvagandos milteliai;
- Uridino milteliai;
- Melatonino milteliai;
- Taurino milteliai;

Guminukai: Guminukų formos miego kokybės gerinimo papildai skanūs ir paprastai naudojami. Mūsų asortimente rasite šių, miego kokybės gerinimui skirtų, guminukų formos papildų:
- Ašvagandos guminukai;
- Miego komplekso guminukai;

Daugelis miego kokybei gerinti skirtų maisto papildų yra pagaminti iš natūralių ingredientų, todėl jie yra saugesni nei daugelis sintetinių vaistų. Miego kokybei gerinti skirti maisto papildai gali būti puikus pasirinkimas tiems, kurie ieško natūralių būdų pagerinti miego kokybę, atsipalaiduoti ir atsigauti. Vis dėlto, prieš pradedant vartoti bet kokius papildus, rekomenduojama pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu, kad būtų užtikrintas saugus ir efektyvus jų vartojimas.