Tinklaraštis
0
198
Kreatinas – natūraliai organizme gaminamas junginys, kurio didžioji dalis kaupiama raumenyse. Jis taip pat yra vienas plačiausiai tyrinėtų sporto papildų. Patvirtinta kreatino nauda siejama su labai intensyviais trumpalaikiais fiziniais pratimai..
0
131
Ruduo ir Helovynas yra neatsiejami nuo moliūgų. Šį kartą siūlau išsikepti nepaprastai skanius moliūginius sausainius su šokolado gabaliukais, kuriuos valgant net neįmanoma įtarti, kad juose yra baltymų! Būtent dėl to šiam receptui pasirinkau neu..
0
280
Manau, dauguma iš mūsų mėgsta varškės sūrelius - kaip nemėgsi, kai jie tokie skanūs! Bet kai sūrelio sudėtis ilgesnė už patį sūrelį, tai jau ir tas skonis nebeatrodo toks ypatingas... Būtent dėl šios priežasties rekomenduoju juos gaminti namuose..
0
301
Kolagenas yra gausiausias žmogaus organizmo struktūrinis baltymas, sudarantis maždaug ketvirtadalį–trečdalį visų organizmo baltymų. Jo gausu odoje, sausgyslėse, raiščiuose, kremzlėse, kauluose ir kituose jungiamuosiuose audiniuose, todėl kolagen..
0
529
Ar įmanoma valgyti saldumynus, kurie ne tik, kad nekenkia figūrai, bet ir gali padėti gražėti odai, plaukams ir nagams? O taip! Šie kolagenu ir baltymais praturtinti guminukai būtent tokie. Šį kartą gaminome šilauogių skonio, tačiau galite kaska..
0
745
Omega-3 papildų etiketėse gali sutikti keturias iš pirmo žvilgsnio skirtingas santrumpas – EPA, DHA, EPR ir DHR. Tačiau iš tiesų kalbama apie tas pačias dvi omega-3 riebalų rūgštis, tik jų pavadinimai pateikiami skirtingomis kalbomis. EPA lietuv..
